Da lunedì a venerdì:

08.00 AM - 20.00 PM

039 9901170     392 8355633

La vita è una questione di Equilibri…

Il nostro stile di vita e le abitudini condizionano il nostro portamento e spesso, in un certo momento della vita, vengono a galla problemi posturali che, se non affrontati in modo adeguato, tendono a peggiorare con l’avanzamento dell’età.

I primi a risentirne sono sicuramente i muscoli, che allungandosi o contraendosi in maniera scorretta, paradossalmente si allenano a tenere la posizione sbagliata e aggravano sempre di più la nostra condizione posturale. Quando per lungo tempo teniamo una certa posizione, vincoliamo i muscoli a tenerla e si crea una abitudine posturale.

Leggi di più “La vita è una questione di Equilibri…”

Palestra a Merate per sole donne “BELLE IN FORMA”… in 30 minuti si può!

Vuoi ottenere un buon risultato nel minor tempo possibile?

Il Club Belle In Forma, la palestra a Merate per sole donne, propone allenamenti brevi ed efficaci in soli 30 minuti. Non ti sembra concepibile? Invece è realistico e scientificamente confermato!

Questa è davvero una buona notizia per tutte noi, che sostanzialmente siamo pigre! Leggi di più “Palestra a Merate per sole donne “BELLE IN FORMA”… in 30 minuti si può!”

La prima palestra per sole donne a Merate, chiude la porta ai Big Jim di turno!

Vuoi un corpo tonico ma hai timore delle altre palestre?

Una palestra per sole donne è la risposta ai tuoi dubbi. Quante di noi desiderano avere un corpo tonico, rassodato, perdere qualche chilo di troppo, ma sono frenate da varie perplessità prima di iscriversi in palestra? Così il tempo passa e nascono in noi sensi di colpa per non aver fatto nulla. Ci ripetiamo sempre “si, dovrei farlo, ma…”, o “lo farò dal mese prossimo…”! Leggi di più “La prima palestra per sole donne a Merate, chiude la porta ai Big Jim di turno!”