Da lunedì a venerdì:

08.00 AM - 20.00 PM

039 9901170     392 8355633

Com'è la tua base di partenza?

Lo scopo di Analisi Della Forma Fisica è quello di valutare la condizione fisica per personalizzare l’allenamento, tenendo in considerazione le singole caratteristiche posturali ed eventuali problematiche. Vengono esaminati vari parametri che permettono di conoscere il punto di partenza:

  Analisi impedenziometrica della composizione corporea

  Misurazione delle circonferenze

  Test di forza e flessibilità

  Individuazione della tipologia corporea

  Considerazioni su eventuali problematiche posturali

Importante
Il nostro focus viene rivolto verso il rapporto con una singola persona e le sue esigenze, perché…
...TU SEI LA PERSONA PIÙ IMPORTANTE ALL’INTERNO DEL NOSTRO CENTRO!


Il fattore peso

Il peso in sé non è determinante; occorre comprendere la composizione corporea: % di acqua, % massa grassa, kg di massa muscolare, età metabolica, metabolismo basale in calorie.


La fissazione di un obiettivo

Durante la valutazione si stabilisce un obiettivo verso il quale sarà impostato il Tuo allenamento e da quel momento sarai monitorata per tutto l’anno con dei controlli periodici.


Cosa ci caratterizza:

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