La vita è una questione di Equilibri…
Il nostro stile di vita e le abitudini condizionano il nostro portamento e spesso, in un certo momento della vita, vengono a galla problemi posturali che, se non affrontati in modo adeguato, tendono a peggiorare con l’avanzamento dell’età.
I primi a risentirne sono sicuramente i muscoli, che allungandosi o contraendosi in maniera scorretta, paradossalmente si allenano a tenere la posizione sbagliata e aggravano sempre di più la nostra condizione posturale. Quando per lungo tempo teniamo una certa posizione, vincoliamo i muscoli a tenerla e si crea una abitudine posturale.
